第一百四十九章 军训
等到所有人跑完，一个上午都已经快过去了。
许教官看着这个情况，只能是无奈的摇了摇头。
“下午一点半，还是在这里集合，现在先解散，去吃饭吧！”
许教官叹了一口气，摆摆手对她们说道。
刚一解散，苏沐的手臂上就提着一个快站不住的张子茜。
“苏沐，扶着我，我快跪下了。”
张子茜苦着脸对苏沐说道。
跑完三圈，她觉得自己整个人都不太好了，腿已经快变成面条了。
软的不能再软了。
林婉儿跟她的情况差不多，被汗湿的头发沾在脸颊都已经顾不上了。
“你们是回去休息，还是吃晚饭再回去休息？”
苏沐扶着两个人问了一句。
说来也奇怪，她们的第四个室友，直到今天都没有露面。
也不知道到底还来不来了。
“回宿舍，我不吃饭了，我只想趴着。”张子茜坚定的说道。
林婉儿也是一个意思，现在的她俩一点胃口都没有。
苏沐只觉得自己肚子有些咕咕叫了。
“我把你俩送回去，我去买饭回来，你们休息好了再吃吧。”
“中午不吃，你们绝对坚持不到下午的。”
苏沐想了一下对两人说道。
回去的路说是把两人扶回去。
张子茜这个家伙都快趴在苏沐的身上让她给背回去了。
林婉儿可能是抹不开面子，依旧扶着苏沐的手臂自己走回来了。
原本打算在食堂解决中饭的苏沐，看了一下时间。
时间还早，这个点去食堂去小吃街时间也差不多。
还是去上次的那家店去吃吧！
做好了决定，她也不再犹豫，朝着那家店就走了过去。
刚一进店，情况还是跟她上一次来的一个样。
胖女人无精打采的趴在前台无所事事，店里空无一人。
巧的是即使店里没有一个人，也没有苍蝇。
早知道。
夏天苍蝇可是最烦人的，尤其是餐饮店，那家店没几个苍蝇。
可这家店愣是找不到一个苍蝇，整个店看起来是干干净净。
“老板，一个鱼香肉丝，一个蚂蚁上树，再来一个糖醋排骨。”
苏沐对胖女人说道。
“哦，对了，打包，还要三份饭。”她又加了一句。
胖女人也没应她，写了一个单子就朝着后厨走了过去。
苏沐第一次对这家店的后厨产生了强烈的好奇心。
没忍住还是朝着后厨走了几步，挑开了帘子往里面看了过去。
胖女人现在一个看起来有些矮的人的面前。
低着头正在跟他说些什么。
苏沐还没有看清楚，就看胖女人动了一下。
直到这个时候，苏沐才算是看清楚了里面那个人的情况。
那是一个中年男人，看长相应该有三十多岁了。
样貌平平无奇，让人吃惊的是男人的下半身从腰部开始就已经截断了。
苏沐吃了一惊，察觉到胖女人的脚步朝着这边走了过来。
她很快就放下帘子回到了自己原来的位置。
可能是没人的原因吧，她点的菜很快就端了出来。
“鱼香肉丝38，蚂蚁上树18，糖醋排骨48，再加上三份米饭，打包，一共是119。”
肉痛！
几个月前还在为多喝几瓶九阳豆浆肉痛。
现在都可以眼睛都不眨的中午吃掉一百多块钱了。
苏沐啊苏沐，你罪恶了。
想在脑海里想，手上的动作可不慢，快速结完账就离开了店。
回去的时候，两个人也已经缓了过来，饿的是前胸贴后背。
三人很快就解决了带回来的所有菜，舒舒服服的躺在了床上。
苏沐闭上了眼睛，准备闭目养神一会，毕竟下午还要接着军训。
最近一直在练武，再加上一直都在更新小说，倒是好久都没有看自己的视频什么情况了。
还有画画，也不知道有没有定画的人……
还在想着，苏沐就已经陷入了梦境当中。
宿舍很快就安静了下来，只能听到三道轻轻的呼吸声。
叮铃铃……叮铃铃……
安静的宿舍突然响起了一阵嘈杂的闹铃。
苏沐第一时间睁开了眼睛，看了一眼手里。
已经一点一十了，距离许教官定下的一点半还有二十分钟。
“快起来，起来洗把脸，还有二十分钟。”
苏沐利索的从床上跳了下来，往卫生间走了过去。
回来的时候整个人看起来清清爽爽，短暂的午睡让她看起来格外的精神。
张子茜和林婉儿还是一副懒洋洋的样子。
这也是人之常情。
毕竟这个点，大夏天的，也正是午睡的时候，能不困么。
困归困，两人的动作还是比较麻利的。
很快就跟着苏沐的脚步一起出了门，准时在一点半之前来到了操场。
操场，许教官板着脸站在那里，笔挺的身姿让人一看就知道是军人。
苏沐对军人也有天然的崇拜感，看着许教官笔挺的身体，她不自觉的也挺直了腰板。
距离一点三十越来越近，可操场上的人也才不到二十个。
许教官的脸色也越来越难看，时间一分一秒的过去，直到到达了一点三十分。
操场上准时到的三十二个人看着许教官难看的脸色，心底为剩下的人开始默哀了。
一点三十七分，才有一群女生慢慢悠悠的走了过来，领头的正是早上和张子茜吵了一架的那个女生。
“站住，站到那边去，你们迟到了七分钟，等下直接去跑七圈！”许教官脸色阴沉的对这群女生说道。
看着早上不声不响的教官突然发怒，这群女生一下子就慌了。
她们还以为这个教官是个好相处的，没想到这么狠？七圈，会跑死人的。
就在这群女生犹犹豫豫，没有一个人率先去跑步的时候，许教官直接吼了一句。
“给我快点，跑不完我今天就陪你们跑完为止。”
这下，这群女生也不再犹豫，一个两个朝着操场跑了过去。
剩下的，没迟到的人全部都眼观鼻鼻观心，当自己不存在。
吼了一遍后，许教官脸色才缓和了下来，看着剩下的人说道。
“我布置了任务，你们体力不好，完不成，跑不动，走完了，我也不说你们，可是，你们如果连最基本的守时都做不到，就不要怪我不给你们面子。”
“今天，我就来给你们上军训的第一课，守时！”
“剩下的所有人，给我站军姿，站好，别给我动来动去的。”
一个下午，一部分人在太阳下绕着操场跑步，跑不动了就开始哭，可就算这样许教官都没有心软。
苏沐感受着太阳照在身上的热度，额头也冒出了一点一点的汗珠。
整个队伍里，只有她一个人站在的笔直笔直的，从来都没有动过。
其他人不是晃一下，就是扭一下，要不就是抬手挠一下，干什么的都有。
对于这些情况，除了开始的时候，教官还会管一下，后面就直接当没有看见。
中途休息的时候，所有人都直接一屁股坐到了地上。
反正地上全部都是塑料跑道，也不脏。
只有苏沐一个人活动了一下有些僵硬的腿，慢慢的走动起来。
苏沐之前看那些军人，有的军人站岗要站整整一天的时间，而且不像他们这样还可以活动。
那些军人是真的动都不能动，他们是怎么做到的？
苏沐一边活动有些站麻了的脚，一边思考是什么原因。
在看到了在旁边喝水的许教官时，苏沐的眼珠子亮了一下。
“许教官，我有个问题想请教你一下！”
苏沐跑到许教官的身边，甜甜的对他笑了一下。
许教官一看是这个小姑娘，当即脸上也带了笑。
“说吧，什么事？”
“许教官，你们站军姿是怎么站的？我想学习一下！”苏沐笑着说道。
许教官还以为是什么事呢，原来只是想看一下他站军姿啊。
“没问题，你看好了啊。”
说完许教官放下了自己手里的杯子，站了一个笔挺的军姿。
苏沐快速的打开了学习时间，观察着许教官站军姿的时候身体的每一块肌肉。
“首先，头要正面向前方。脸上要干净，眼睛要平视前方，不休息时是不能乱动头的，脖子要挺直，这样人看着才有精神。”
“双肩持平。一个人的精神气从站立时的双肩就能看得出来的，在标准军姿也是需要的，双肩放松持平，不能一高一低，更不能怂肩。”
“要挺胸收腹。站军姿的时候站得挺拔有精神才是最好的，而挺胸收腹最为关键，要将小腹收好，这样整个人才有精神。”
“双手下垂。要注意站军姿的时候胳膊要自然下垂，而双手的中指要紧贴裤子的中缝，五指并拢切垂直。”
“不要翘臀。在站直以后要注意不要将臀部往上翘，是相当不雅观的，因此要适当将臀部收一收，这样看着更有精神。”
“双脚并拢站好。两腿要自然站直，不要屈膝，量膝盖要紧紧地并在一起，这样整个人才会更有精神。”
“双脚并拢。要记住脚部的站法也是相当重要的，双脚并拢，两脚尖成60度，这样站起来才够稳够好看。”
许教官边站边絮絮叨叨，说着大家都知道的知识。
“哦，对了，还有一点，站军姿的时候，一定要前脚掌用力，身体可以稍微向前面倾斜，这样可以持久。”
说完许教官还做了一个示范。
“谢谢许教官，我想我应该学会了。”
对于这个平易近人的教官，苏沐觉得真的是太棒了。
虽然站军姿不是很难，但站久了真的是特别的难受。
许教官刚才教的那个，除了前面是老生常谈以外，最后一条真的非常的管用。
果然，下午接下来的时间，依旧是站军姿。
苏沐用了两分钟的学习时间调整了一下自己军姿的姿势，达到了许教官上午说的往前倾斜一定角度之后就保持不动。
果然，一个小时过去了，苏沐虽然也感觉到了疲惫，但比刚才的那一个小时简直是轻松了很多。
“教官，我跑不动了。”
一个女生哭丧着脸走到许教官的面前。
“站那站着吧。”
许教官指了一个空地，那个女生就走了过去。
其她还在操场上挪着步子的女生一看这个女生可以不跑了，纷纷全都跑了过来。
“教官，我也跑不动了。”
“我也是！”
“好了，全都站在那站着。”许教官摆手。
就在这群女生以为这件事彻底过去的时候，下午解散的时候，许教官又开口了。
“你们每个人今天跑了多少圈，我全都记着呢，后面给我补上，补不上，军训的最后一天给我跑完为止！解散！”
原本脸上还带着喜色的几人一下子就央了，瞬间没了精气神。
苏沐几人回到了寝室，快速的洗了一个澡之后。
苏沐拿起了自己的吉他，好久都没有练习吉他了，趁现在练习一会。
“婉儿，子茜，我要练习一会吉他了。”
苏沐跟自己的两个室友打了一声招呼。
张子茜抬起脑袋，看着苏沐的吉他说了一句。
“我可以点歌么？”
苏沐懵了一下，想到，练什么不是练，点了点头。
“我想听羞答答的玫瑰静悄悄的开！”张子茜说道。
苏沐用手机调出了这首歌的曲谱，开始弹了起来。
刚开始的时候，可以清楚的听出曲调有些地方有些生疏。
再弹第二遍的时候，苏沐已经可以完整的将一首歌没有一点错误的弹了出来。
“苏沐，你可真厉害。”张子茜翘着脚丫夸赞道。
“苏沐，我想听清晨幻想曲。”林婉儿放下自己手里的书也开始点歌了。
这首歌难度有点大，没有刚才那个羞答答的玫瑰静悄悄的开那么简单。
苏沐依旧用手里调出了曲谱，第一遍掏出来的时候，依旧是有些不连贯，有些地方还弹错过。
林婉儿和张子茜两人都静悄悄的听着，两人都没有说话。
苏沐一下子就投入了弹吉他的时光里，一遍又一遍的练习着清晨幻想曲。
曲调慢慢的，变的越来越动听，林婉儿的眼睛闪了一下。
她一直觉得自己是个天才，但她也不得不承认。
苏沐比她优秀！
请记住本书首发域名：www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址：m.bqg99.cc
许教官看着这个情况，只能是无奈的摇了摇头。
“下午一点半，还是在这里集合，现在先解散，去吃饭吧！”
许教官叹了一口气，摆摆手对她们说道。
刚一解散，苏沐的手臂上就提着一个快站不住的张子茜。
“苏沐，扶着我，我快跪下了。”
张子茜苦着脸对苏沐说道。
跑完三圈，她觉得自己整个人都不太好了，腿已经快变成面条了。
软的不能再软了。
林婉儿跟她的情况差不多，被汗湿的头发沾在脸颊都已经顾不上了。
“你们是回去休息，还是吃晚饭再回去休息？”
苏沐扶着两个人问了一句。
说来也奇怪，她们的第四个室友，直到今天都没有露面。
也不知道到底还来不来了。
“回宿舍，我不吃饭了，我只想趴着。”张子茜坚定的说道。
林婉儿也是一个意思，现在的她俩一点胃口都没有。
苏沐只觉得自己肚子有些咕咕叫了。
“我把你俩送回去，我去买饭回来，你们休息好了再吃吧。”
“中午不吃，你们绝对坚持不到下午的。”
苏沐想了一下对两人说道。
回去的路说是把两人扶回去。
张子茜这个家伙都快趴在苏沐的身上让她给背回去了。
林婉儿可能是抹不开面子，依旧扶着苏沐的手臂自己走回来了。
原本打算在食堂解决中饭的苏沐，看了一下时间。
时间还早，这个点去食堂去小吃街时间也差不多。
还是去上次的那家店去吃吧！
做好了决定，她也不再犹豫，朝着那家店就走了过去。
刚一进店，情况还是跟她上一次来的一个样。
胖女人无精打采的趴在前台无所事事，店里空无一人。
巧的是即使店里没有一个人，也没有苍蝇。
早知道。
夏天苍蝇可是最烦人的，尤其是餐饮店，那家店没几个苍蝇。
可这家店愣是找不到一个苍蝇，整个店看起来是干干净净。
“老板，一个鱼香肉丝，一个蚂蚁上树，再来一个糖醋排骨。”
苏沐对胖女人说道。
“哦，对了，打包，还要三份饭。”她又加了一句。
胖女人也没应她，写了一个单子就朝着后厨走了过去。
苏沐第一次对这家店的后厨产生了强烈的好奇心。
没忍住还是朝着后厨走了几步，挑开了帘子往里面看了过去。
胖女人现在一个看起来有些矮的人的面前。
低着头正在跟他说些什么。
苏沐还没有看清楚，就看胖女人动了一下。
直到这个时候，苏沐才算是看清楚了里面那个人的情况。
那是一个中年男人，看长相应该有三十多岁了。
样貌平平无奇，让人吃惊的是男人的下半身从腰部开始就已经截断了。
苏沐吃了一惊，察觉到胖女人的脚步朝着这边走了过来。
她很快就放下帘子回到了自己原来的位置。
可能是没人的原因吧，她点的菜很快就端了出来。
“鱼香肉丝38，蚂蚁上树18，糖醋排骨48，再加上三份米饭，打包，一共是119。”
肉痛！
几个月前还在为多喝几瓶九阳豆浆肉痛。
现在都可以眼睛都不眨的中午吃掉一百多块钱了。
苏沐啊苏沐，你罪恶了。
想在脑海里想，手上的动作可不慢，快速结完账就离开了店。
回去的时候，两个人也已经缓了过来，饿的是前胸贴后背。
三人很快就解决了带回来的所有菜，舒舒服服的躺在了床上。
苏沐闭上了眼睛，准备闭目养神一会，毕竟下午还要接着军训。
最近一直在练武，再加上一直都在更新小说，倒是好久都没有看自己的视频什么情况了。
还有画画，也不知道有没有定画的人……
还在想着，苏沐就已经陷入了梦境当中。
宿舍很快就安静了下来，只能听到三道轻轻的呼吸声。
叮铃铃……叮铃铃……
安静的宿舍突然响起了一阵嘈杂的闹铃。
苏沐第一时间睁开了眼睛，看了一眼手里。
已经一点一十了，距离许教官定下的一点半还有二十分钟。
“快起来，起来洗把脸，还有二十分钟。”
苏沐利索的从床上跳了下来，往卫生间走了过去。
回来的时候整个人看起来清清爽爽，短暂的午睡让她看起来格外的精神。
张子茜和林婉儿还是一副懒洋洋的样子。
这也是人之常情。
毕竟这个点，大夏天的，也正是午睡的时候，能不困么。
困归困，两人的动作还是比较麻利的。
很快就跟着苏沐的脚步一起出了门，准时在一点半之前来到了操场。
操场，许教官板着脸站在那里，笔挺的身姿让人一看就知道是军人。
苏沐对军人也有天然的崇拜感，看着许教官笔挺的身体，她不自觉的也挺直了腰板。
距离一点三十越来越近，可操场上的人也才不到二十个。
许教官的脸色也越来越难看，时间一分一秒的过去，直到到达了一点三十分。
操场上准时到的三十二个人看着许教官难看的脸色，心底为剩下的人开始默哀了。
一点三十七分，才有一群女生慢慢悠悠的走了过来，领头的正是早上和张子茜吵了一架的那个女生。
“站住，站到那边去，你们迟到了七分钟，等下直接去跑七圈！”许教官脸色阴沉的对这群女生说道。
看着早上不声不响的教官突然发怒，这群女生一下子就慌了。
她们还以为这个教官是个好相处的，没想到这么狠？七圈，会跑死人的。
就在这群女生犹犹豫豫，没有一个人率先去跑步的时候，许教官直接吼了一句。
“给我快点，跑不完我今天就陪你们跑完为止。”
这下，这群女生也不再犹豫，一个两个朝着操场跑了过去。
剩下的，没迟到的人全部都眼观鼻鼻观心，当自己不存在。
吼了一遍后，许教官脸色才缓和了下来，看着剩下的人说道。
“我布置了任务，你们体力不好，完不成，跑不动，走完了，我也不说你们，可是，你们如果连最基本的守时都做不到，就不要怪我不给你们面子。”
“今天，我就来给你们上军训的第一课，守时！”
“剩下的所有人，给我站军姿，站好，别给我动来动去的。”
一个下午，一部分人在太阳下绕着操场跑步，跑不动了就开始哭，可就算这样许教官都没有心软。
苏沐感受着太阳照在身上的热度，额头也冒出了一点一点的汗珠。
整个队伍里，只有她一个人站在的笔直笔直的，从来都没有动过。
其他人不是晃一下，就是扭一下，要不就是抬手挠一下，干什么的都有。
对于这些情况，除了开始的时候，教官还会管一下，后面就直接当没有看见。
中途休息的时候，所有人都直接一屁股坐到了地上。
反正地上全部都是塑料跑道，也不脏。
只有苏沐一个人活动了一下有些僵硬的腿，慢慢的走动起来。
苏沐之前看那些军人，有的军人站岗要站整整一天的时间，而且不像他们这样还可以活动。
那些军人是真的动都不能动，他们是怎么做到的？
苏沐一边活动有些站麻了的脚，一边思考是什么原因。
在看到了在旁边喝水的许教官时，苏沐的眼珠子亮了一下。
“许教官，我有个问题想请教你一下！”
苏沐跑到许教官的身边，甜甜的对他笑了一下。
许教官一看是这个小姑娘，当即脸上也带了笑。
“说吧，什么事？”
“许教官，你们站军姿是怎么站的？我想学习一下！”苏沐笑着说道。
许教官还以为是什么事呢，原来只是想看一下他站军姿啊。
“没问题，你看好了啊。”
说完许教官放下了自己手里的杯子，站了一个笔挺的军姿。
苏沐快速的打开了学习时间，观察着许教官站军姿的时候身体的每一块肌肉。
“首先，头要正面向前方。脸上要干净，眼睛要平视前方，不休息时是不能乱动头的，脖子要挺直，这样人看着才有精神。”
“双肩持平。一个人的精神气从站立时的双肩就能看得出来的，在标准军姿也是需要的，双肩放松持平，不能一高一低，更不能怂肩。”
“要挺胸收腹。站军姿的时候站得挺拔有精神才是最好的，而挺胸收腹最为关键，要将小腹收好，这样整个人才有精神。”
“双手下垂。要注意站军姿的时候胳膊要自然下垂，而双手的中指要紧贴裤子的中缝，五指并拢切垂直。”
“不要翘臀。在站直以后要注意不要将臀部往上翘，是相当不雅观的，因此要适当将臀部收一收，这样看着更有精神。”
“双脚并拢站好。两腿要自然站直，不要屈膝，量膝盖要紧紧地并在一起，这样整个人才会更有精神。”
“双脚并拢。要记住脚部的站法也是相当重要的，双脚并拢，两脚尖成60度，这样站起来才够稳够好看。”
许教官边站边絮絮叨叨，说着大家都知道的知识。
“哦，对了，还有一点，站军姿的时候，一定要前脚掌用力，身体可以稍微向前面倾斜，这样可以持久。”
说完许教官还做了一个示范。
“谢谢许教官，我想我应该学会了。”
对于这个平易近人的教官，苏沐觉得真的是太棒了。
虽然站军姿不是很难，但站久了真的是特别的难受。
许教官刚才教的那个，除了前面是老生常谈以外，最后一条真的非常的管用。
果然，下午接下来的时间，依旧是站军姿。
苏沐用了两分钟的学习时间调整了一下自己军姿的姿势，达到了许教官上午说的往前倾斜一定角度之后就保持不动。
果然，一个小时过去了，苏沐虽然也感觉到了疲惫，但比刚才的那一个小时简直是轻松了很多。
“教官，我跑不动了。”
一个女生哭丧着脸走到许教官的面前。
“站那站着吧。”
许教官指了一个空地，那个女生就走了过去。
其她还在操场上挪着步子的女生一看这个女生可以不跑了，纷纷全都跑了过来。
“教官，我也跑不动了。”
“我也是！”
“好了，全都站在那站着。”许教官摆手。
就在这群女生以为这件事彻底过去的时候，下午解散的时候，许教官又开口了。
“你们每个人今天跑了多少圈，我全都记着呢，后面给我补上，补不上，军训的最后一天给我跑完为止！解散！”
原本脸上还带着喜色的几人一下子就央了，瞬间没了精气神。
苏沐几人回到了寝室，快速的洗了一个澡之后。
苏沐拿起了自己的吉他，好久都没有练习吉他了，趁现在练习一会。
“婉儿，子茜，我要练习一会吉他了。”
苏沐跟自己的两个室友打了一声招呼。
张子茜抬起脑袋，看着苏沐的吉他说了一句。
“我可以点歌么？”
苏沐懵了一下，想到，练什么不是练，点了点头。
“我想听羞答答的玫瑰静悄悄的开！”张子茜说道。
苏沐用手机调出了这首歌的曲谱，开始弹了起来。
刚开始的时候，可以清楚的听出曲调有些地方有些生疏。
再弹第二遍的时候，苏沐已经可以完整的将一首歌没有一点错误的弹了出来。
“苏沐，你可真厉害。”张子茜翘着脚丫夸赞道。
“苏沐，我想听清晨幻想曲。”林婉儿放下自己手里的书也开始点歌了。
这首歌难度有点大，没有刚才那个羞答答的玫瑰静悄悄的开那么简单。
苏沐依旧用手里调出了曲谱，第一遍掏出来的时候，依旧是有些不连贯，有些地方还弹错过。
林婉儿和张子茜两人都静悄悄的听着，两人都没有说话。
苏沐一下子就投入了弹吉他的时光里，一遍又一遍的练习着清晨幻想曲。
曲调慢慢的，变的越来越动听，林婉儿的眼睛闪了一下。
她一直觉得自己是个天才，但她也不得不承认。
苏沐比她优秀！
请记住本书首发域名：www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址：m.bqg99.cc