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第167章 大学:体能测试

小说:和校草恋爱的日子作者:祢桑字数:2000更新时间 : 2022-08-04 18:23:57
  “我来通知一下,下周要体质测试,这个合格了才行,关系到毕业的,不合格不能毕业。”班长走到安岸的宿舍说。

  “啊?刚开学就要体测啊?我过个年都长胖了很多。”灵子说。

  “是啊,每天好吃好喝的,还一直坐着不动。”

  “所以才要你们动起来。”

  “不是吧,体质测试不合格就不能毕业吗?这么变态?”

  “这是为你们好。不通过可以一直补考,到通过了为止。”

  “要考什么项目啊?”

  “台阶测试,坐位体前屈,立定跳远这些。”

  “我最怕台阶测试了,我上次测过,不合格啊。可不可以找人代考啊?”

  “这还用问吗?肯定不行啊。”

  “我肺活量不行。”依依说。

  “你哪是不行啊,我上次看了你就说漏“我来通知一下,下周要体质测试,这个合格了才行,关系到毕业的,不合格不能毕业哦。”班长走到安岸的宿舍说。

  “啊?刚开学就要体测啊?我过个年都长胖了很多。”灵子说。

  “是啊,每天好吃好喝的,还一直坐着不动。”

  “所以才要你们动起来。”

  “不是吧,体质测试不合格就不能毕业吗?这么变态?”

  “这是为你们好。不通过可以一直补考,到通过了为止。”

  “要考什么项目啊?”

  “台阶测试,坐位体前屈,立定跳远这些。”

  “我最怕台阶测试了,我上次测过,不合格啊。可不可以找人代考啊?”

  “这还用问吗?肯定不行啊。”

  “我肺活量不行。”依依说。

  “你哪是不行啊,我上次看了你漏气,要完全把嘴罩住,不要漏缝,气都跑出来你白吹的。”

  “那我考试的时候叫你,你帮我看下。”

  “跳远不知道多少合格,我最不擅长跳远了,不过幸好不跳高,不然我肯定是不合格。”安岸说。

  “一米五还是一米六的样子就及格了。还没你身高高啊,你这几天多跳跳练习一下,不难的。”班长说。

  “对你来说肯定是不难啊,你还打篮球,你运动神经真是发达。”安岸说。

  “就是一直坚持,不动也就这样了。但是我体前屈不行,是我的弱项。我骨头比较僵硬的。”

  “体前屈我是可以满分,这个简单啊,你可以拉筋。不过好像是天生的,但是女生肯定比男生要柔软一点。”

  “这么说我是投错胎了。”

  “是啊,你要把头发留长了,这样不注意还真的以为是男生呢。”晓晓说。

  “你见过这么细皮嫩肉的男生吗?”班长笑着说。

  “见过,你啊!”灵子说。

  宿舍的人都哄笑起来。

  体测这天,安岸和室友早早地起床吃了早餐,待在宿舍里。

  “安岸我们是几点测试?”

  “九点到十点。”

  “噢,那还有一个半小时,到时候早饭也在肚子里消化得差不多了。”

  “我好紧张啊,不通过怎么办?”

  “应该不会的吧,没那么难,及格就好了。”

  “要是别的考试不会我还能偷瞄两眼,看看人家的答案,这个你要我一时半会我也提升不上去啊,身体不由我控制呢。”晓晓一脸的无奈。

  “先考了再说吧,别紧张,反正有的是机会,不通过就再补考呗。”

  “我觉得他们也就说说的吧,吓唬吓唬我们,有些人肯定不通过的,难道真的就因为这个不给毕业证啊?”

  “我也这么觉得。”

  “不管了,先洗衣服去了。”晓晓说着就进了卫生间。

  安岸打开电脑,再生的qq头像抖了一下。

  “还没去吗?”

  “没有,要九点才开始。”

  “那我陪你去吧,我上到九点,然后下午才上班。”

  “可以啊。你上班还玩手机吗?”

  “反正没什么人,经理出差去了,没人管。”

  “那岂不是很自由?”安岸回复过去一个坏笑的表情。

  “大家都在玩手机呢,反正不耽误做事情就好。”

  “也别太张扬了,不是有监控的吗?万一经理回来看监控,你们就惨了。”

  “这个我们肯定知道的啊,躲在角落里,盲区,没那么傻。”

  “我好怕我跳远不合格啊。”

  “我帮你跳!”

  “不行的,你当监考老师是傻子吗?一个一个跳,难道我的名字看起来是男生?”

  “那可不一定。”

  “我怕,这风险我不冒。万一被抓住了多丢脸。”

  “你下楼来,我教你。”

  “现在?”

  “嗯。”

  “你不是在上班吗?”

  “没事,我跟领班打个招呼就好了,反正没什么客人。”

  “那我操场上等你。”

  安岸合上了笔记本电脑,正要走出宿舍。

  “干嘛去啊?”灵子问。

  “临阵磨枪!”

  “嗯?”

  “跟再生学跳远去。”

  “去哪里跳啊?”

  “操场啊,还能去哪里?你去不去?”

  “不去。”

  “晓晓呢?要不要去练习下,熟悉下这样考试不紧张。”

  “算了,我宁愿赖在床上看电视的,管他呢,反正怎么练也是一样的结果。”晓晓慵懒地打了一个哈切,“我都困了,不行,我得睡个回笼觉。”

  “我也懒得去,到时候看着办,只能听天由命了!”

  “你们不去,那我走了哦。”

  “去吧。”

  空旷的操场上,没有一个人,只有再生跟安岸在沙坑前练习助跑跳远。

  “你先跳给我看看。”再生用命令式的口吻对安岸说。

  “不是应该你先跳吗?”安岸疑惑地问。

  “你先跳,我看下你的动作。”再生捡起地上的一个小石子放在地上说:“你就从这里跳。”

  “好吧。”安岸曲着腿,摇摆着手臂,酝酿了一下,猛地往前一跳,落地很重,她自己回头看了看说:“这么点,这有多远啊,会不会不及格?”

  “你这样跳的话肯定是不及格的。”

  “那怎么跳?我也感觉我跳得不是很对!我看人家跳起来很轻松,我跳起来有千斤重的感觉。”

  “你看我!”再生说着站到了安岸刚刚的位置上,“你看着我的动作,首先你这个摆臂的时候,你不要这样蹲着摆,你要先摆动,还有你的两个脚分开一点,跟你的肩膀的距离一样,你刚距离太近了。来,你过来!”

  “噢!”安岸走到再生的身边。

  “你跟我一样,我们一起跳。你看着我。”

  “好。”

  “你先这样站直,手臂摆动,然后弯曲腿的时候就是要准备跳出去了,小腿跟你的脚都要用力,要用力蹬地面,手臂往上用力把身体带出去,落地的时候脚尖着地,这样不容易受伤,就像这样!”再生话音未落,已经跳了出去。

  “哇,好厉害,你跳得这么远。”

  “那是,这个很简单的,你试试,用我教你的方式。”

  安岸摇摆着双臂,摆着摆着,弯曲膝盖要跳出去的时候停住了,忍不住笑起来。

  “别怕,不要犹豫,千万不要犹豫,你酝酿的时间可以长一点,但是一但准备要跳出去了一定不能犹豫啊。”

  “好,我再试一次!”这一次安岸鼓足了勇气,奋力向前一跃。“哇,比之前远!这次肯定能及格了!”安岸惊喜地看着再生,“你太厉害了,真的可以诶。你说的是对的。”

  “是你聪明,一点就会。”

  “这样我就不怕了。我再多跳几次,熟悉一下。”

  “嗯,你就记住这种感觉,感觉对了,自然就好了,不要害怕,跳出去的时候要一种豁出去的感觉,不要担心,你只要一分散注意力的话肯定跳不远,还容易摔跤。”

  “嗯,我知道了。”

  体测在学校的体育馆,安岸和再生还有室友们一起到的时候,已经很多人在测试了。于是只能排队等。

  “我们先去人少的地方吧!”安岸说。

  “好啊。”

  于是他们就先去跳远的地方排队,轮到安岸跳的时候,她还是有些紧张,但是看到再生朝她微笑,突然想起他说的话,深吸了一口气,奋力一跳,只听报数的人说:“168!”

  安岸开心地跑过去跟再生说:“168!168诶!我从来没跳过这么远!”引来了旁边正在等待的同学的侧目,安岸没有理会,虽然对别人来说这没什么,但是因为她本来就不会跳远,能跳这点距离对她来说是非常大的进步了。

  “听我的,没错的!”再生也满意地笑了。

  台阶测试的时候,跟着音乐左右脚轮换着踩上台阶,一开始还是觉得有意思的,接近尾声的时候,大多数人的速度明显慢下来,甚至有人还会叉着腰艰难地上下台阶,结束之后测心跳。

  灵子测试了两次都没合格,着急了。

  “怎么办啊?再测一次还是不合格的话就只能补考了。”

  “再生,你帮灵子测试吧。”晓晓突然说:“反正这么多人大家一起测的,谁也搞不清楚谁是谁呢。”

  “对啊对啊!”灵子仿佛看到了希望,“这么多人一起测,老师都乱了,名字跟人都来不及核对的。”

  “是哦。”安岸转身对再生说:“那你就帮灵子测一次吧。”

  “好,我来!”

  “拜托你了。”

  “放心,肯定能过。”再生胸有成竹。

  “灵子你就放心吧,再生经常打篮球的,这个测试肯定简单,要是他都不通过的话,那这测试就不准了。”

  音乐开始,再生跟着音乐轻松地踩踏台阶,一直到结束也没有怎么喘,坐下来用测量表测试脉搏,另一个同学帮忙做记录。最后老师给的成绩是优秀,灵子开心急了,松了一口气。

  “优秀给我也是浪费,其实我只要及格就好了。真是太幸运了,再生谢谢你啊。”灵子对再生说。

  “小事情。早知道能代替的话我早帮你了。”

  四个人体测都合格了,算是皆大欢喜。体育馆里,人声鼎沸,耳朵嗡嗡地响,加上测试的同学身上的汗水,感觉室内的温度比户外高了好几度。

  气,要把完全把嘴罩住,不要漏缝,气都跑出来你白吹的。”

  “那我考试的时候叫你,你帮我看下。”

  “跳远不知道多少合格,我跳远就是跳远,幸好不跳高,不然我肯定是不合格。”安岸说。

  “一米五还是一米六的样子就及格了。还没你身高高啊,你这几天多跳跳练习一下,不难的。”班长说。

  “对你来说肯定是不难啊,你还打篮球,你运动神经真是发达。”安岸说。

  “就是一直坚持,不动也就这样了。但是我体前屈不行,是我的弱项。我骨头比较僵硬的。”

  “体前屈我是可以满分,这个简单啊,你可以拉筋。不过好像是天生的,但是女生肯定比男生要柔软一点。”

  “这么说我是投错胎了。”

  “是啊,你要把头发留长了,这样不注意还真的以为是男生呢。”晓晓说。

  “你见过这么细皮嫩肉的男生吗?”班长笑着说。

  “见过,你啊!”灵子说。

  宿舍的人都哄笑起来。

  体测这天,安岸和室友早早地起床吃了早餐,待在宿舍里。

  “安岸我们是几点测试?”

  “九点到十点。”

  “噢,那还有一个半小时,到时候早饭也在肚子里消化得差不多了。”

  “我好紧张啊,不通过怎么办?”

  “应该不会的吧,没那么难,及格就好了。”

  “要是别的考试不会我还能偷瞄两眼看看人家的答案,这个你要我一时半会我也提升不上去啊,身体不由我控制呢。”

  “先考了再说吧,别紧张,反正有的是机会,不通过就再补考呗。”

  “我觉得他们也就说说的吧,吓唬吓唬我们,有些人肯定不通过的,难道真的毕业证不给了啊?”

  “我也这么觉得。”

  “不管了,先洗衣服去了。”晓晓说着就进了卫生间。

  安岸打开电脑,再生的qq头像抖了一下。

  “还没去吗?”

  “没有,要九点才开始。”

  “那我陪你去吧,我上到九点,然后下午才上班。”

  “好啊,可以啊。你上班还玩手机吗?”

  “反正没什么人,经理出差去了,没人管的。”

  “那岂不是很自由?”安岸回复过去一个坏笑的表情。

  “是啊,大家都在玩手机呢,反正不耽误做事情就好了。”

  “也别太张扬了,不是有监控的吗?万一经理回来看监控,你们就惨了。”

  “这个我们肯定知道的啊,躲在角落里,盲区,没那么傻。”

  “我好怕我跳远不合格啊。”

  “我帮你跳!”

  “不行的,你当监考老师是傻子吗?一个一个跳的,难道我的名字看起来是男生?”

  “那不一定的。”

  “我怕,这风险我不冒。万一被抓住了多丢脸啊。”

  “你下楼来,我教你。”

  “现在?”

  “嗯。”

  “你不是在上班吗?”

  “没事,我跟领班打个招呼就好了,反正没什么客人。”

  “好,那我操场上等你。”

  安岸合上了笔记本电脑,正要走出宿舍。

  “干嘛去啊?”灵子问。

  “补习去!”

  “嗯?”

  “跟再生学跳远去。”

  “去哪里跳啊?”

  “操场啊,还能去哪里?你去不去?”

  “不去。”

  “晓晓呢?要不要去练习下,熟悉下这样考试不紧张。”

  “算了,我宁愿赖在床上看电视的,管他呢,反正怎么练也是一样的结果。”晓晓慵懒地打了一个哈切,“我都困了,不行,我得睡个回笼觉。”

  “我也懒得去,到时候看着办,只能听天由命了!”

  “你们不去那我走了哦。”

  “去吧。”

  空旷的操场上,没有一个人,只有再生跟安岸在助跑跳远的沙坑前练习。

  “你先跳给我看看。”再生用命令式的口吻对安岸说。

  “不是应该你先跳吗?”安岸疑惑地问。

  “你先跳,我看下你的动作。”再生建起地上的一个小石子放在地上说:“你就从这里跳。”

  “好吧。”安岸曲着腿,摇摆着手臂,酝酿了一下,猛地往前一跳,落地很重,她自己回头看了看说:“这么点啊,这有多远啊,会不会不及格?”

  “你这样跳的话肯定是不及格的。”

  “那怎么跳?我也感觉我跳得不是很对!我看人家跳起来很轻松,我跳起来有千斤重的感觉。”

  “你看我!”再生说着站到了安岸刚刚的位置上,“你看着我的动作,首先你这个摆臂的时候,你不要这样蹲着摆,你要先摆动,还有你的两个脚分开一点,跟你的肩膀的距离一样,你刚距离太近了。来,你过来!”

  “噢!”安岸走到再生的身边。

  “你跟我一样,我们一起跳。你看着我。”

  “好。”

  “你先这样站直,手臂摆动,然后弯曲腿的时候就是要准备跳出去了,小腿跟你的脚都要用力,要用力蹬地面,手臂往上用力把身体带出去,落地的时候脚尖着地,这样不容易受伤,就像这样!”再生话音未落,已经跳了出去。

  “哇,好厉害,你跳得这么远。”

  “那是,这个很简单的,你试试,用我教你的方式。”

  安岸摇摆着双臂,摆着摆着,弯曲膝盖要跳出去的时候停住了,忍不住笑起来。

  “别怕,不要犹豫,千万不要犹豫,你酝酿的时间可以长一点,但是一但准备要跳出去了一定不能犹豫啊。”

  “好,我再试一次!”这一次安岸鼓足了勇气,奋力向前一跃。“哇,比之前远!这次肯定能及格了!”安岸惊喜地看着再生,“你太厉害了,真的可以诶。你说的是对的。”

  “是你聪明,一点就会。”

  “这样我就不怕了。我再多跳几次,熟悉一下。”

  “嗯,你就记住这种感觉,感觉对了,自然就好了,不要害怕,跳出去的时候要一种豁出去的感觉,不要担心,你只要一分散注意力的话肯定跳不远,还容易摔跤。”

  “嗯,我知道了。”

  体测在学校的体育馆,安岸和再生还有室友们一起到的时候,已经很多人在测试了。于是只能排队等。

  “我们先去人少的地方吧!”安岸说。

  “好啊。”

  于是他们就先去跳远的地方排队,轮到安岸跳的时候,她还是有些紧张,但是看到再生朝她微笑,突然想起他说的话,深吸了一口气,奋力一跳,只听报数的人说:“168!”

  安岸开心地跑过去跟再生说:“168!168诶!我从来没跳过这么远!”引来了旁边正在等待的同学的侧目,安岸没有理会,虽然对别人来说这没什么,但是因为她本来就不会跳远,能跳这点距离对她来说是非常大的进步了。

  “听我的没错的!”再生也满意地笑了。

  台阶测试的时候,跟着音乐左右脚轮换着踩上台阶,一开始还是觉得有意思的,接近尾声的时候,就看到大部分人的速度明显慢下来,甚至有人还会叉着腰艰难地上下台阶。

  灵子测试了两次都没合格,着急了。

  “怎么办啊?再测一次还是不合格的话就只能补考了。”

  “再生,你帮灵子测试吧。”晓晓突然说:“反正这么多人大家一起测的,谁也搞不清楚谁是谁呢。”

  “对啊对啊!”灵子仿佛看到了希望,“这么多人一起测,老师都名字跟人都来不及对的。”

  “是哦。”安岸转身对再生说:“那你就帮灵子测一次吧。”

  “好,我来!”

  “拜托你了。”

  “放心,肯定能过。”再生胸有成竹。

  “灵子你就放心吧,再生经常打篮球的,这个测试肯定简单,要是他都不通过的话,那这测试就不准了。”

  音乐开始,再生跟着音乐轻松地踩踏台阶,一直到结束也没有怎么喘,坐下来用测量表测试脉搏,另一个同学帮忙做记录。最后老师给的成绩是优秀,灵子开心急了,松了一口气。

  “优秀给我也是浪费,其实我只要及格就好了。真是太幸运了,再生谢谢你啊。”灵子对再生说。

  “小事情。早知道能代替的话我早帮你了。”

  四个人体测都合格了,算是皆大欢喜。体育馆里,人声鼎沸,耳朵嗡嗡地响,加上测试的同学身上的汗水,感觉室内的温度比户外高了好几度。

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