六十八.蕴气丹田
“人内有清气，环绕灵台，游于四肢，周而复始是为一周......养于丹田，灌注全身，以气运身形，融天地自然，抱守合一......”
肖笑闭着眼睛感受所谓的“体内清气”。古武法中有一种诀窍叫做“內视”，掌握之后以内观之要，静神定心，乱想不起，邪惘不侵，周身即物，闭目寻思。进入內视状态后，整个人排除杂念，悟性都会提升许多。
借助內视之法，他很快便找到了那在他右手经脉中游荡的那丝清气。
那是一丝淡红色的灵气，如果不是仔细去观察的话很容易就会将其忽视掉。
而这丝清气正随着他的血液流向流淌过他的四肢百骸，肖笑细品之下却发现，其流经的地方都会隐隐感觉很微小的增强。
虽然只是特别微弱的增幅，而且当其流去其他地方的时候都会感觉这股增幅随之转移。
这就是一个在全身移动的buff啊！
肖笑心中惊喜。
按照《养气篇》的说法，他这丝清气乃是最原始的灵气，会随着人的成长而减弱直至消失。而这丝清气也能够随着修炼《养气篇》而增强，甚至是变为更多的灵气。
虽然现在的增幅可以忽略不计，但是若是这丝灵气增强了十倍百倍甚至是一千倍！那这就是一个很恐怖的强化了！
而此时的训练场中，大部分人都在冥思苦想的寻找着体内的原始灵气。
宋乐人已经将內视的法门教导给了他们，但是所谓师傅领进门修行靠个人，具体能够领悟多少，多久能够掌握就是自己的问题了。
肖笑稍微分神看向了在他身边的钱多莱，钱多莱双目紧闭，但是嘴角却是挂着压抑不下的笑容。
看来他也成了，找到了自己的原始灵气。
肖笑收回了目光，将心神沉寂入了內视之中。
既然找到了自己的原始灵气，那么接下来要做的，就是按照《养气篇》上的要求，去引导灵气，并且使其壮大！
他以心神牵扯着那一丝灵气，试图将其牵引到丹田之中。
丹田是蕴养灵气之所，而肖笑此时需要做的，便是将灵气引入丹田，然后再借肌肉骨骼血脉的力量去滋养它，使其壮大。
直至纳入丹田之后，吐气成雾，排出体内浊气，便算是入门了。
一旁，宋乐人也暗中关注着肖笑，看到肖笑的表现不由得点了点头。
现存的会《养气篇》的人不超过一手之数，而他的造诣则是最深的。此次的特训开始之前，童文林便告知了他，需要将此法教导给十大训练营中所有的学员。
在那之后他便将这篇古武法完完整整的誊写了下来，交给了各个训练营的教官，让他们各自负责自己营的教学。
而他能够答应冯楠亲自来青龙营指导，主要原因便是肖笑在这里。
毕竟肖笑才是他的直系晚辈，就算是李涵金峰也远远不及。毕竟他算是齐老的徒弟，而肖笑则是赵擎的徒弟，算是他的师侄。
如果肖笑能够掌握这篇古武法，实力必将拔高一个层次，真正成为新城特执部的中坚力量。
肖笑没有感受到来自宋乐人的目光，或者说他现在根本没有这个精力去管这些事情。
以心神牵引灵气的难度超出了他的想象。
就像是拖着一块巨石走上坡路一般，哪怕是挪动分毫都极为困难！
那浅浅的一丝灵气就宛如一块顽石，无论肖笑如何牵引都不动分毫，自己游荡自己的......
“牵引气息，以巧劲环游全身，慢慢引动，不要以蛮力拉扯。”
一个温厚的声音在心湖响了起来，原本因为牵引无法的那股烦躁瞬间消散了开来。
一旁冯楠似乎是感觉到了什么，看向了自己的老师，宋乐人正笑吟吟的看着肖笑所在，让她稍微的有些......吃醋？
能够直接将声音映入脑海中的，自然只有宋乐人的“低吟”了，此时这个教官正在大庭广众之下偷偷地给肖笑开着小灶。
宋教官好样的！
肖笑心中大赞，开始按照他的说法，牵引着灵气继续向前游走这，缓缓地改变着其轨迹。
而不知道过了多久，肖笑心神都因为长时间的引动而变得不稳定了的时候，那一丝灵气总算是钻入了丹田之中。
当其进入丹田的那一瞬间，肖笑的心神牵引不自觉的就散开了。
而那一丝灵气也没有再乱跑吗，而是在丹田之中缓缓的环绕了起来。
总算是，成功了......
肖笑缓缓睁开了眼睛，一丝映入眼帘的阳光刺得他有些睁不开眼睛。
一个人影缓缓地走了过来，将阳光给挡了出去。
肖笑揉了揉眼睛，看清了来人，咧嘴笑道：“宋教官，我成功了！”
此时的训练场中已经没有了其他人，还盘坐在地上的就只剩下了肖笑。
而周围零零散散的一些人也都是好奇的看着他这边。
宋乐人微笑着点了点头：“第一步走出去了，后面的路就好走了......你比我想象的要更加优秀。”
肖笑深吸了一口气，缓缓朝天吐出。
淡淡的雾气从他嘴中吐出，消散在了空中。
一旁一直在等待他的钱多莱瞪大了眼睛：“卧槽，吐气成雾，老肖你真的纳灵气入丹田了！”
周围都是一些惊呼声响起。
“这就是那个新城的天才吗，仅仅一晚上就完成了纳灵气入丹田的步骤！”
“我家队长还夸我天赋好来着......我再也不信他了。”
“我还没找到我的原始灵气啊！”
“......”
肖笑老脸一红，有些遭不住这场面，想要起身却发现自己腿麻了。
钱多莱一把扶住他，比了个大拇指出来。
“你是这个！”
肖笑讪讪的笑了笑：“还行吧......你走到哪步了？”
钱多莱将他扶起，嘿嘿笑了笑：“比你慢一点，不过也快了，睡一觉起来练个两三个小时差不多了。”
肖笑提了提腿，罕见的谦虚了一下：“快没用的，主要是要扎实，毕竟持久才是男人最重要的。”
两个人都贱贱的笑了起来，全然没用看到一旁冯楠微皱的眉头。
宋乐人背负双手：“那灵气入丹田是第一步也是最重要的一步，之后就算不用刻意去修炼，灵气也会慢慢壮大的，只是速度问题。”
不远处曹放和严修也走了过来，曹饭冷哼一声一副傲娇的模样。
而严修则是笑道：“老肖你争取活个两百岁，到时候一口气就能喷死一个污秽，一拳锤死一个S级。”
肖笑嘴角抽了抽：“我争取多活几个世纪......你俩进度如何。”
一提到这个，两人的表情明显僵硬了不少。
严修表情尴尬道：“也...也还行...吧......”
得，看来是不甚理想。
宋乐人看着他们两人说道：“肖笑和这个小胖子都有体术的底子在这，而你们没有这份底蕴，自然会差一些，不过不用担心。”
两人正色向宋乐人道谢。
宋乐人点头道：“我会待到明天下午，有什么疑问都可以来问我。”
说着，他又像是想到了什么，向肖笑说道：“娜塔莉那边似乎有什么事情找你，不过你在修炼我就没打搅你，你稍后去给她回个电话。”
娜塔莉找自己？
肖笑愣了一下，随后点头道：“我等下就给她回过去。”
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肖笑闭着眼睛感受所谓的“体内清气”。古武法中有一种诀窍叫做“內视”，掌握之后以内观之要，静神定心，乱想不起，邪惘不侵，周身即物，闭目寻思。进入內视状态后，整个人排除杂念，悟性都会提升许多。
借助內视之法，他很快便找到了那在他右手经脉中游荡的那丝清气。
那是一丝淡红色的灵气，如果不是仔细去观察的话很容易就会将其忽视掉。
而这丝清气正随着他的血液流向流淌过他的四肢百骸，肖笑细品之下却发现，其流经的地方都会隐隐感觉很微小的增强。
虽然只是特别微弱的增幅，而且当其流去其他地方的时候都会感觉这股增幅随之转移。
这就是一个在全身移动的buff啊！
肖笑心中惊喜。
按照《养气篇》的说法，他这丝清气乃是最原始的灵气，会随着人的成长而减弱直至消失。而这丝清气也能够随着修炼《养气篇》而增强，甚至是变为更多的灵气。
虽然现在的增幅可以忽略不计，但是若是这丝灵气增强了十倍百倍甚至是一千倍！那这就是一个很恐怖的强化了！
而此时的训练场中，大部分人都在冥思苦想的寻找着体内的原始灵气。
宋乐人已经将內视的法门教导给了他们，但是所谓师傅领进门修行靠个人，具体能够领悟多少，多久能够掌握就是自己的问题了。
肖笑稍微分神看向了在他身边的钱多莱，钱多莱双目紧闭，但是嘴角却是挂着压抑不下的笑容。
看来他也成了，找到了自己的原始灵气。
肖笑收回了目光，将心神沉寂入了內视之中。
既然找到了自己的原始灵气，那么接下来要做的，就是按照《养气篇》上的要求，去引导灵气，并且使其壮大！
他以心神牵扯着那一丝灵气，试图将其牵引到丹田之中。
丹田是蕴养灵气之所，而肖笑此时需要做的，便是将灵气引入丹田，然后再借肌肉骨骼血脉的力量去滋养它，使其壮大。
直至纳入丹田之后，吐气成雾，排出体内浊气，便算是入门了。
一旁，宋乐人也暗中关注着肖笑，看到肖笑的表现不由得点了点头。
现存的会《养气篇》的人不超过一手之数，而他的造诣则是最深的。此次的特训开始之前，童文林便告知了他，需要将此法教导给十大训练营中所有的学员。
在那之后他便将这篇古武法完完整整的誊写了下来，交给了各个训练营的教官，让他们各自负责自己营的教学。
而他能够答应冯楠亲自来青龙营指导，主要原因便是肖笑在这里。
毕竟肖笑才是他的直系晚辈，就算是李涵金峰也远远不及。毕竟他算是齐老的徒弟，而肖笑则是赵擎的徒弟，算是他的师侄。
如果肖笑能够掌握这篇古武法，实力必将拔高一个层次，真正成为新城特执部的中坚力量。
肖笑没有感受到来自宋乐人的目光，或者说他现在根本没有这个精力去管这些事情。
以心神牵引灵气的难度超出了他的想象。
就像是拖着一块巨石走上坡路一般，哪怕是挪动分毫都极为困难！
那浅浅的一丝灵气就宛如一块顽石，无论肖笑如何牵引都不动分毫，自己游荡自己的......
“牵引气息，以巧劲环游全身，慢慢引动，不要以蛮力拉扯。”
一个温厚的声音在心湖响了起来，原本因为牵引无法的那股烦躁瞬间消散了开来。
一旁冯楠似乎是感觉到了什么，看向了自己的老师，宋乐人正笑吟吟的看着肖笑所在，让她稍微的有些......吃醋？
能够直接将声音映入脑海中的，自然只有宋乐人的“低吟”了，此时这个教官正在大庭广众之下偷偷地给肖笑开着小灶。
宋教官好样的！
肖笑心中大赞，开始按照他的说法，牵引着灵气继续向前游走这，缓缓地改变着其轨迹。
而不知道过了多久，肖笑心神都因为长时间的引动而变得不稳定了的时候，那一丝灵气总算是钻入了丹田之中。
当其进入丹田的那一瞬间，肖笑的心神牵引不自觉的就散开了。
而那一丝灵气也没有再乱跑吗，而是在丹田之中缓缓的环绕了起来。
总算是，成功了......
肖笑缓缓睁开了眼睛，一丝映入眼帘的阳光刺得他有些睁不开眼睛。
一个人影缓缓地走了过来，将阳光给挡了出去。
肖笑揉了揉眼睛，看清了来人，咧嘴笑道：“宋教官，我成功了！”
此时的训练场中已经没有了其他人，还盘坐在地上的就只剩下了肖笑。
而周围零零散散的一些人也都是好奇的看着他这边。
宋乐人微笑着点了点头：“第一步走出去了，后面的路就好走了......你比我想象的要更加优秀。”
肖笑深吸了一口气，缓缓朝天吐出。
淡淡的雾气从他嘴中吐出，消散在了空中。
一旁一直在等待他的钱多莱瞪大了眼睛：“卧槽，吐气成雾，老肖你真的纳灵气入丹田了！”
周围都是一些惊呼声响起。
“这就是那个新城的天才吗，仅仅一晚上就完成了纳灵气入丹田的步骤！”
“我家队长还夸我天赋好来着......我再也不信他了。”
“我还没找到我的原始灵气啊！”
“......”
肖笑老脸一红，有些遭不住这场面，想要起身却发现自己腿麻了。
钱多莱一把扶住他，比了个大拇指出来。
“你是这个！”
肖笑讪讪的笑了笑：“还行吧......你走到哪步了？”
钱多莱将他扶起，嘿嘿笑了笑：“比你慢一点，不过也快了，睡一觉起来练个两三个小时差不多了。”
肖笑提了提腿，罕见的谦虚了一下：“快没用的，主要是要扎实，毕竟持久才是男人最重要的。”
两个人都贱贱的笑了起来，全然没用看到一旁冯楠微皱的眉头。
宋乐人背负双手：“那灵气入丹田是第一步也是最重要的一步，之后就算不用刻意去修炼，灵气也会慢慢壮大的，只是速度问题。”
不远处曹放和严修也走了过来，曹饭冷哼一声一副傲娇的模样。
而严修则是笑道：“老肖你争取活个两百岁，到时候一口气就能喷死一个污秽，一拳锤死一个S级。”
肖笑嘴角抽了抽：“我争取多活几个世纪......你俩进度如何。”
一提到这个，两人的表情明显僵硬了不少。
严修表情尴尬道：“也...也还行...吧......”
得，看来是不甚理想。
宋乐人看着他们两人说道：“肖笑和这个小胖子都有体术的底子在这，而你们没有这份底蕴，自然会差一些，不过不用担心。”
两人正色向宋乐人道谢。
宋乐人点头道：“我会待到明天下午，有什么疑问都可以来问我。”
说着，他又像是想到了什么，向肖笑说道：“娜塔莉那边似乎有什么事情找你，不过你在修炼我就没打搅你，你稍后去给她回个电话。”
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