第七十三章 瘦身之路
希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。------富兰克林
初相识那年，乔治体重大概70公斤，身高175。后来，就从80多公斤稳步增长到了100KG。
在家里他不肯称体重。也不喜欢听女儿说爸爸胖。
在他住院手术期间，医生必须给他称体重，用来计算麻醉剂量。这才发现，他已经98KG。
手术后，很少活动，饭量却不减，体重增加到了100KG+。
我真的发愁了。之前在他大概85KG的时候，我就一直无法忍受他的大肚皮。我用了一句话让他主动去办了健身卡：我会爱你更多，只要你减轻一些体重。
下班后，乔治经常严肃认真地换上运动服，带着专用毛巾，去健身房认真地锻炼身体，回来一身臭衣服等着我来洗。
那段时间，我很欣赏家里这个书呆子老师的积极态度。因为我从小就喜欢各种体育活动。虽然不是自己主动，都是老爸用心培养的结果。
转折点发生在那一天，他的手机在健身房不慎丢失。他就再也不肯去健身。借口是：没空。
这三千多块钱的健身投资，就用了不到三个月而已。
我又鼓励他想办法瘦身。他选择了家用椭圆机，让我买回来。网购送货很快。
从此我的家里客厅经常听到逛逛当当的运动声响。满头大汗的胖老公，每天都会很努力地运动，出一身大汗才会停下。
这样的尝试，大概坚持了也是两个多月吧。椭圆机承受不住他的体重和冲击力，开始产生噪音，他又放弃了。这个椭圆机就成了我的运动器材，有空就在家里练习几十分钟。
再后来，我也不能坚持了，因为精力不够，每天做家务的体力消耗已经够大。
这个椭圆机，从此就在我家闲置了五年的样子。
女儿偶尔还会上去运动一会儿，家里的小宅男是坚决不肯尝试，他越来越像爸爸，不喜欢那种累的感觉。
最终，我把它送给了一个好朋友，平时总是愿意陪伴我，听我唠叨诉苦，鼓励我不要放弃，做了好吃的都会给我送来尝尝的惠子姐。她和她的家人都喜欢运动和健身，家里正好需要一个。我说，快拿去，不然太浪费。
这是我最喜欢的姐妹，只比我大三岁，但是性格温柔开朗，阳光灿烂，遇到事情总想和她说说才舒服。我真的希望自己就是她，可以用自己的友善笑容为别人带来那么踏实的温暖和友谊，值得我欣赏，学习。
我自己一直不需要瘦身，因为体重正好，有时候试着减去两公斤，立刻就有很多人说我太瘦了不好看。好吧，那就大吃大喝几天，恢复正常体重。
好姐妹们聚在一起的时候，都喜欢聊聊瘦身的话题。大家忍不住问我：你家老公肚子那么大，该减肥啦！
你怎么保持的身材，为什么不教教你老公啊？
可是我不知从何说起。
就从女儿对爸爸的期待开始，有一次吃饭的时候，女儿脱口而出，爸爸太胖了。乔治竟然一脸不悦地瞪着孩子，厉声喝道：不许这样说！
女儿委屈，看着爸爸，不知如何接下去。
乔治闷闷不乐继续吃饭，沉默不语，一直到独自走开。
我知道，西方文化里反对人们之间不假思索的互相评价，评头论足，指手画脚，指指点点。那是一种粗鲁无礼，对人的不敬。只是我们的文化里，大家平时随便惯了。
比如有一次，我的朋友一家三口在我家聊天，乔治下班回来一进门，朋友的老公就大呼：你老公太胖了，肚子太大了！该减肥了！一定要减肥！
乔治听得懂这里面的关键词。他一脸不开心，不搭理家里的客人，直接去电脑房了。
我也知道他需要减肥，但是为什么一定要这样坦率地大声说出来不可？纯粹是出于好意，还是无法掩饰的习惯？既然朋友没有恶意，我又能说什么呢。
我忍不住还是说了一句：他知道自己胖，但是，西方人不能接受这种当面评价，咱们以后可以不要这么直接吗？
我想，如果我是乔治，面对女儿的直言直语，根本没有必要生气。我会笑着点点头说：是呀宝贝，爸爸有点太胖了，怪自己没有好好控制饮食，也没有坚持锻炼身体。太胖了不好看，也不健康，所以我以后还是应该继续努力改变体型的，让我想想办法吧，也许爸爸需要制定一个详细的饮食计划啦，比如晚上少吃饭，只吃一点蔬菜和汤就好，还要尝试饭后去散步什么的，争取恢复以前的漂亮身材！
或者，我会说：谢谢宝贝提醒，你说的很对，爸爸也知道的，但是爸爸觉得不要紧，有些人就是比较胖，只要身体健康就可以了。爸爸尽量做到不再继续变胖，你来监督一下，不让爸爸吃太多好吗？谢谢你。
然而，乔治却只会生气呵斥女儿，然后一言不发，不再交流沟通。
为此，有段时间，女儿说她不爱爸爸了。
还好，儿子不介意这些和他无关的小事。我趁机用乔治做了反面教材。
亲爱的孩子们，你们看到了爸爸的体型比较臃肿难看，长大了以后不要像他一样就好了。
儿子轻松地回答：那当然。如果我肚子长肉了，我就立刻不吃晚饭，或者只吃几口蔬菜当做晚餐。很快就能瘦下来的。放心！
女儿说，我也一样，我最近已经不喜欢吃晚饭了。
的确如此，女儿已经意识到身材的重要性，晚饭总是吃得很少，经常也不觉得饿，不会暴饮暴食，也不会那么嘴馋。家里很少买零食，买了也都被乔治吃掉。
对，乔治的问题就是喜欢甜食，喜欢油炸食品，喜欢大量喝啤酒，喝茶也要加大量白糖，饭后吃零食，大量喝可乐，吃薯片。
他放弃了健身运动之后，有个加拿大的外教网购一种美国的代餐粉，价格不低，每个月需要三千多元人民币，用来替代午餐和晚饭，他们两个人一起开始了代餐的日子。
效果是立竿见影。不到三个月，乔治的大肚皮完全消失了。体重恢复到70公斤左右。成功的喜悦让我们忽略了坚持。
我开始改用国产代餐粉，价格低了一大半，可惜效果也差了一大半。
乔治开始埋怨代餐粉吃了还是感觉很饿。
于是他放弃了代餐粉。几个月之后，他的大肚子又回来了。
这一次，我无计可施。功亏一篑，我家的胖子再也不肯瘦身。
谁让我每天黄昏的时候都热衷于在厨房里忙着做各种美食，都是他最喜欢吃的。
一直到我搬出去之后第二年。奇迹发生了。
我看到，俺家的胖子逐渐在变。他越来越瘦。肚子小了，平了。脸小了，脖子细了，水肿的腿脚，也都变得美观了。
到底发生了什么？如此固执倔强的乔治竟然愿意改变自己，总不会是为了我和孩子们。
难道是为了他自己，或者是为了某个谁？
总之，值得庆祝。
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初相识那年，乔治体重大概70公斤，身高175。后来，就从80多公斤稳步增长到了100KG。
在家里他不肯称体重。也不喜欢听女儿说爸爸胖。
在他住院手术期间，医生必须给他称体重，用来计算麻醉剂量。这才发现，他已经98KG。
手术后，很少活动，饭量却不减，体重增加到了100KG+。
我真的发愁了。之前在他大概85KG的时候，我就一直无法忍受他的大肚皮。我用了一句话让他主动去办了健身卡：我会爱你更多，只要你减轻一些体重。
下班后，乔治经常严肃认真地换上运动服，带着专用毛巾，去健身房认真地锻炼身体，回来一身臭衣服等着我来洗。
那段时间，我很欣赏家里这个书呆子老师的积极态度。因为我从小就喜欢各种体育活动。虽然不是自己主动，都是老爸用心培养的结果。
转折点发生在那一天，他的手机在健身房不慎丢失。他就再也不肯去健身。借口是：没空。
这三千多块钱的健身投资，就用了不到三个月而已。
我又鼓励他想办法瘦身。他选择了家用椭圆机，让我买回来。网购送货很快。
从此我的家里客厅经常听到逛逛当当的运动声响。满头大汗的胖老公，每天都会很努力地运动，出一身大汗才会停下。
这样的尝试，大概坚持了也是两个多月吧。椭圆机承受不住他的体重和冲击力，开始产生噪音，他又放弃了。这个椭圆机就成了我的运动器材，有空就在家里练习几十分钟。
再后来，我也不能坚持了，因为精力不够，每天做家务的体力消耗已经够大。
这个椭圆机，从此就在我家闲置了五年的样子。
女儿偶尔还会上去运动一会儿，家里的小宅男是坚决不肯尝试，他越来越像爸爸，不喜欢那种累的感觉。
最终，我把它送给了一个好朋友，平时总是愿意陪伴我，听我唠叨诉苦，鼓励我不要放弃，做了好吃的都会给我送来尝尝的惠子姐。她和她的家人都喜欢运动和健身，家里正好需要一个。我说，快拿去，不然太浪费。
这是我最喜欢的姐妹，只比我大三岁，但是性格温柔开朗，阳光灿烂，遇到事情总想和她说说才舒服。我真的希望自己就是她，可以用自己的友善笑容为别人带来那么踏实的温暖和友谊，值得我欣赏，学习。
我自己一直不需要瘦身，因为体重正好，有时候试着减去两公斤，立刻就有很多人说我太瘦了不好看。好吧，那就大吃大喝几天，恢复正常体重。
好姐妹们聚在一起的时候，都喜欢聊聊瘦身的话题。大家忍不住问我：你家老公肚子那么大，该减肥啦！
你怎么保持的身材，为什么不教教你老公啊？
可是我不知从何说起。
就从女儿对爸爸的期待开始，有一次吃饭的时候，女儿脱口而出，爸爸太胖了。乔治竟然一脸不悦地瞪着孩子，厉声喝道：不许这样说！
女儿委屈，看着爸爸，不知如何接下去。
乔治闷闷不乐继续吃饭，沉默不语，一直到独自走开。
我知道，西方文化里反对人们之间不假思索的互相评价，评头论足，指手画脚，指指点点。那是一种粗鲁无礼，对人的不敬。只是我们的文化里，大家平时随便惯了。
比如有一次，我的朋友一家三口在我家聊天，乔治下班回来一进门，朋友的老公就大呼：你老公太胖了，肚子太大了！该减肥了！一定要减肥！
乔治听得懂这里面的关键词。他一脸不开心，不搭理家里的客人，直接去电脑房了。
我也知道他需要减肥，但是为什么一定要这样坦率地大声说出来不可？纯粹是出于好意，还是无法掩饰的习惯？既然朋友没有恶意，我又能说什么呢。
我忍不住还是说了一句：他知道自己胖，但是，西方人不能接受这种当面评价，咱们以后可以不要这么直接吗？
我想，如果我是乔治，面对女儿的直言直语，根本没有必要生气。我会笑着点点头说：是呀宝贝，爸爸有点太胖了，怪自己没有好好控制饮食，也没有坚持锻炼身体。太胖了不好看，也不健康，所以我以后还是应该继续努力改变体型的，让我想想办法吧，也许爸爸需要制定一个详细的饮食计划啦，比如晚上少吃饭，只吃一点蔬菜和汤就好，还要尝试饭后去散步什么的，争取恢复以前的漂亮身材！
或者，我会说：谢谢宝贝提醒，你说的很对，爸爸也知道的，但是爸爸觉得不要紧，有些人就是比较胖，只要身体健康就可以了。爸爸尽量做到不再继续变胖，你来监督一下，不让爸爸吃太多好吗？谢谢你。
然而，乔治却只会生气呵斥女儿，然后一言不发，不再交流沟通。
为此，有段时间，女儿说她不爱爸爸了。
还好，儿子不介意这些和他无关的小事。我趁机用乔治做了反面教材。
亲爱的孩子们，你们看到了爸爸的体型比较臃肿难看，长大了以后不要像他一样就好了。
儿子轻松地回答：那当然。如果我肚子长肉了，我就立刻不吃晚饭，或者只吃几口蔬菜当做晚餐。很快就能瘦下来的。放心！
女儿说，我也一样，我最近已经不喜欢吃晚饭了。
的确如此，女儿已经意识到身材的重要性，晚饭总是吃得很少，经常也不觉得饿，不会暴饮暴食，也不会那么嘴馋。家里很少买零食，买了也都被乔治吃掉。
对，乔治的问题就是喜欢甜食，喜欢油炸食品，喜欢大量喝啤酒，喝茶也要加大量白糖，饭后吃零食，大量喝可乐，吃薯片。
他放弃了健身运动之后，有个加拿大的外教网购一种美国的代餐粉，价格不低，每个月需要三千多元人民币，用来替代午餐和晚饭，他们两个人一起开始了代餐的日子。
效果是立竿见影。不到三个月，乔治的大肚皮完全消失了。体重恢复到70公斤左右。成功的喜悦让我们忽略了坚持。
我开始改用国产代餐粉，价格低了一大半，可惜效果也差了一大半。
乔治开始埋怨代餐粉吃了还是感觉很饿。
于是他放弃了代餐粉。几个月之后，他的大肚子又回来了。
这一次，我无计可施。功亏一篑，我家的胖子再也不肯瘦身。
谁让我每天黄昏的时候都热衷于在厨房里忙着做各种美食，都是他最喜欢吃的。
一直到我搬出去之后第二年。奇迹发生了。
我看到，俺家的胖子逐渐在变。他越来越瘦。肚子小了，平了。脸小了，脖子细了，水肿的腿脚，也都变得美观了。
到底发生了什么？如此固执倔强的乔治竟然愿意改变自己，总不会是为了我和孩子们。
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